Foto von Andrea Piacquadio von Pexels

Eine Starke Beckenbodenmuskualtur als Basis für einen gesunden Rücken 

Samstag 

6 Trainingseinheiten 

Beginn jederzeit möglich 

Kosten pro Trainingsblock  75,-€

Mehr Informationen erhalten Sie in unserer Praxis oder Sie rufen uns unter +49(0)8083 / 1205 an.

Welche Vorteile hat das Beckenboden Training?

Ein kräftiger und gesunder Beckenboden ist wichtig für die Geusndheit, denn er:  

  • Gibt dem Bauch- und Beckenorganen Halt 
  • Dient als Basis für eine stabile Bauch- und Rückenmuskulatur 
  • Ist die Grundlage für eine funktionierende Schließfunktion von Blase und After bei Druckveränderungen (Lachen, Niesen, Laufen & Hüpfen) 

"Oben klar & unten dicht, lieber Gott mehr will ich nicht"

Unter diesem Motto möchten wir in unserer Praxis mit Patientinnen & Patienten jeden Alters, 1x pro Woche Trainieren. 

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