Wirbelsäulenmobilisation Die in diesem Video gezeigten Übungen können langsam zur Kräftigung und Dehnung oder aber auch schneller zur Mobilisation ausgeführt werden. Viel Spaß!! Unsere Videos Wir, von der Physiotherapiepraxis Gmeiner in Isen, haben uns überlegt ein paar Videos mit Übungen und Tipps für zu Hause für euch zu drehen. Wir zeigen in den Videos drei […]
Home-Office-Workout Typische Beschwerdebilder die bei langer sitzender Tätigkeit entstehen können durch die gezeigten Übungen gelindert werden. Dehnung der unteren Rückenmuskulatur, Dehnung des Schulterblatt-Bereichs und eine Übung zur Dehnung der Nackenmuskulatur. Zu unserem YouTube-Kanal Wieso sollte man Aktiv werden, wenn man viel Zeit am Schreibtisch verbringt + zusätzlich aktuell im Home-Office Homeoffice bedeutet, zu Hause zu […]
Eltern & Kind Übungen Es sind drei simple Übungsmöglichkeiten für ein gemeinsames Trainieren. Zu unserem YouTube-Kanal 3.. 2.. 1.. und los Leichte Übungen, die man auch mit Kind realisieren kann und die eine Abwechslung zum Alltag biete! Gemeinsam statt einsam! Unsere Videos Wir, von der Physiotherapiepraxis Gmeiner in Isen, haben uns überlegt ein paar Videos […]
Atemtherapie Es werden drei simple Übungsmöglichkeiten für eine Verbesserung der Lungenfunktion gezeigt. Blubbern, Zwerchfell-und Brustkorbmobilisation und der Hampelmann. Zu unserem YouTube-Kanal Was bewirkt die Atemtherapie? Um die Atembewegung zu fördern, hilft der Therapeut zum einen dem Patienten bei der bewussten Wahrnehmung seiner Atembewegung. Zum anderen trainiert der Patient aktiv die Atembewegung beim Einatmen durch: … […]
mit unserem Hygienekonzept sind wir weiterhin für Sie da. Falls sie Anzeichen einer Erkältung, v.a. Halskratzen oder verändertes Geruchs- und Geschmacksempfinden verspüren sagen sie ihren Termin bitte frühzeitig ab und zur Sicherheit führen Sie bitte vor einer Behandlung bei uns bei Bedarf einen Schnelltest durch.
Melden Sie sich an der Anmeldung an und bei Bedarf bitten wir Sie, zur besseren Trennung, draußen oder im Auto zu warten. Ihr/e TherapeutIn holt Sie dann herein.
Ersttermine und Neuanmeldungen bitte nur Telefonisch, alle weiteren Termine erhalten sie bei ihrem ersten Termin vor Ort. Aufgrund der besonderen Situation hoffen wir auf ihr Verständnis wenn es zu Wartezeiten kommt.
Telefon: +49(0) 8083 / 12 05
Bleiben sie gesund!
Ihr Praxisteam von Therapie & Training Gmeiner
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